La saison du printemps symbolise un nouvel éveil et des étirements en douceur face aux premiers rayons chauds du soleil. Cela signifie également stimuler le métabolisme et dire définitivement adieu à la fatigue et à la lourdeur de l'hiver.
Au cours de cette retraite avec Isabelle Stüssi (ISLA Yoga & Ayurveda), tu seras inspiré(e) par le pouvoir des épices et des plantes de saison que la nature nous offre à cette époque de l'année. Grâce aux connaissances de l'Ayurveda et à la pratique du yoga, nous mettons en marche le moteur interne et renforçons le système immunitaire par une clarification quotidienne douce, des mouvements et des pratiques.
Sont inclus dans le billet tout le matériel de yoga et les repas.
La saison du printemps symbolise un nouvel éveil et des étirements en douceur face aux premiers rayons chauds du soleil. Cela signifie également stimuler le métabolisme et dire définitivement adieu à la fatigue et à la lourdeur de l'hiver.
Au cours de cette retraite avec Isabelle Stüssi (ISLA Yoga & Ayurveda), tu seras inspiré(e) par le pouvoir des épices et des plantes de saison que la nature nous offre à cette époque de l'année. Grâce aux connaissances de l'Ayurveda et à la pratique du yoga, nous mettons en marche le moteur interne et renforçons le système immunitaire par une clarification quotidienne douce, des mouvements et des pratiques.
Sont inclus dans le billet tout le matériel de yoga et les repas.
Tu trouveras le programme de la retraite de yoga ici: Yoga Retreat the art of soma | Mai 2024 (yogameetsweggis.ch)